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人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。现代社会痔疮病不断高发，并且有逐年增高的趋势。痔疮患者要了解痔疮的饮食宜忌，及时采取防范措施，以确保自身的健康。
那么，要怎么做才能预防痔疮疾病?
一、养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或腹泻。大便时间不宜过长，便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。
二、适当运动，注意改变体位。加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1至两次，随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。
三、注意肛门卫生。肛门不洁，容易引起局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身，勤换内裤;清洁肛门，又改善局部血液循环。
四、饮食合理。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。
医生介绍，痔疮有两大明显症状便血和脱出，脱出会导致嵌顿、感染和坏死，便血会使患者面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促等，严重者引发贫血和心脑血管疾病，对身体危害极大。
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那么，患上痔疮会引发哪些危害?
1、贫血是常见的痔疮危害：因痔疮反复出血而导致缺铁性贫血，早期女性朋友常有感觉会有缺乏生机、易疲劳。贫血较重或进展较快时，则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
2、痔疮危害还表现在造成肥胖：说肥胖会导致痔疮，但痔疮也会导致肥胖，这点你知道吗?痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便，加上现在的女性大多经常久坐，血液循环受阻，新陈代谢减缓，此外，三餐不均衡，饮食不健康，不仅导致了痔疮，肥胖也随之而来。
3、直肠癌是较常见的痔疮危害：由于痔疮和直肠癌的发病部位相似，很多直肠癌病例在初期被误诊为痔疮。临床证实，因痔疮来医院就诊的患者中，有1%-3%较终被诊断为直肠癌。
4、影响孕妇、胎儿健康：孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%.为了保证胎儿生长，孕妇比常人更需要充足的营养，痔疮反复出血，日积月累，导致贫血等症状，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。
众所周知，痔疮是一种常见的肛肠疾病，它无时无刻不在威胁着人们的健康，困扰着人们的正常生活。痔疮的发病原因也有很多，带来的危害也很多，下面我们先来了解一下：
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那么，痔疮危害都有什么?
1、肛门功能失常。久病不愈，一医院面导致肛门挛缩，排便困难;另一医院面侵犯括约肌，易导致肛门失禁。
2、导致败血症、毒血症、脓毒血症。肛门脓肿、肛门感染一旦形成，产生出血症状，细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症，毒血症、浓毒血症。
3、引发妇科疾病。由于肛门和阴道接近，痔疮出血或发炎往往会导致细菌大量繁殖，引发妇科炎症。
4、易致植物神经紊乱。可引起腰部、骺骨、股后部位疼痛，还可引起泌尿生殖系统反射性功能紊乱。
5、皮肤湿疹。由于痔块脱出导致括约肌松弛，黏液流出肛门外刺激周围皮肤，易导致瘙痒及皮肤湿疹。
痔疮，俗话说“十人九痔”，这足以看出痔疮的发病率多么的高，但是得了痔疮，疼痛程度并不是相同的，很多患者由于治疗不及时、治疗医院法不正确等原因，而遭到了痔疮的诸多危害。