现在生活中由于环境的影响会引发很多疾病，湿疹就是其中一种比较常见的真皮浅层的炎症性皮肤病。下面就有无锡医院告诉大家一些预防湿症的方法。
哪些方法可以预防湿症
1、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。保持良好的精神状态，避免过于疲劳，要注意休息。
2、一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。
3、患者要注意避免食用一些刺激性食物，如葱、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物，如鱼、虾等海味。
4、在注重饮食调理的同时，尽可能追寻病因，隔绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等
5、生活中很多食物会引起变态反应而导致湿疹发生，主要是因为这些食物是人工化学合成的，如糖精、醋酸、枸橼酸、香精、合成染料等，因此人们在生活中应该在饮食上注重防范。
6、一般来说，任何的药物都会引发湿疹，这主要看人们本身是什么样的体质，有些人的体质好，提抗力、免疫力强，普通的药物不会产生过敏，而对于过敏性体质的人来说，吃药就会加大湿疹的发生。
7、生活中，人们由于外伤引发的感染以及微生物的感染都会造成湿疹的病发。主要有金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。
在湿疹的患者当中，小孩子应该算是易感人群，因为小孩子的免疫力比较差，抵抗能力也比较弱，过敏体质的婴儿就更容易患此病了，之所以这么说，是因为湿疹的发病原因与过敏有密切的关系。
婴儿湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性疾病，发生在婴儿头面部的急性或亚急性湿疹，一般情况下，可以在短期内治愈。小孩生湿疹如果症状较顽固常奇痒难忍，久治不愈，到2岁以后大多数可以自愈，但少数可以延伸到幼儿或儿童期，常常影响到孩子的身心健康。
引起宝宝湿疹病因是复杂的，其中过敏因素是最主要的，所以有过敏体质家族史的宝宝就容易发生湿疹。如果孩子的父母均是过敏体质，那么孩子有70%的可能是过敏体质；如果父母中的一方属过敏体质，孩子仍有50%成为过敏体质的可能性。
发生了湿疹的宝宝，许多物质又会诱发或加重湿疹症状，如食物中蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳，接触化学物品、毛制品、化纤物品、植物、动物皮革及羽毛、发生感染、日光照射、环境温度高或穿着太暖、寒冷等，都可以刺激小孩生湿疹甚至反复发生或加重。有一种特殊类型的小儿湿疹，好发生在孩子的肛门周围，常伴有蛲虫感染，称为蛲虫湿疹。
婴儿容易发生湿疹还有本身的因素，是因为婴儿的皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种刺激因素较敏感，所以叫婴儿湿疹。
手足癣是人们常见的一种皮肤病。一般足癣的发生频率较高，多是由于不注意个人卫生和传染引起的。这种病如果治疗不当容易反复发作，发作时，发生剧烈瘙痒，严重影响着患者生活。那么，日常生活中手足癣如何护理呢？下面我们大家一起来看下无锡医院医生的介绍。
1、 保持手部和足部的卫生，勤洗手脚，勤换鞋，鞋要经常暴晒。
2、 房间要保持良好的通风、清爽，被子，床单，衣服等要经常清洗、要暴晒，和家人要分开，避免传染给家人。
3、饮食上要清淡，不要食烟、酒、辛辣刺激性的食物。
4、要避免使用热水烫洗患处，用热水烫洗可以减轻瘙痒的症状，但是往往会使受损部位范围扩大，加重病情，带来不利的影响。
5、 发生瘙痒时，不能用手抓，手部的细菌会引起发炎，感染其他疾病。